什么样的人适合做瑜伽教练

你适合做瑜伽教练吗?

瑜伽教练培训教材

学瑜伽教练有什么要求

     学习瑜伽教练对身体没有硬性要求,当然外在条件是可以改变的。

我很胖身材不好能学瑜伽教练吗?

    可以,全日制会有30-60天的培训时间,每天都会 有体能训练,只要认真练习大部分学员体重会下降10-20斤,体型也会得到很大改善!所以有点胖或者身材不好的学员不用担心只要你努力这些都可以改善不是问题。

我年龄大能学瑜伽教练吗?

    瑜伽不限年龄,所以年龄不是问题,只要是在45岁以下都可以学教练,只是年龄越大理解能力欠缺。

我学历低能学瑜伽教练吗?

    瑜伽是一门系统科学,包含运动基础、医学、运动解剖学等。最好还是大专以上学历最好。如果学历不足你需要倍加努力。如果你足够聪明学历可忽略不计!

我比较笨能学瑜伽教练吗?

    不行,瑜伽教练要学习的知识很多脑子不够用是真的学不会!

自我学习能力很重要

    当你看到这段文字的时候你已经经历了考核!你具备寻找知识,总结知识的能力!

    我们做这个网站的目的是:帮助想成为瑜伽教练的同学,了解瑜伽教练学习,了解行业,少走弯路。这个网站不做任何推广,想要看到这个网站需要通过搜索引擎搜索不同的关键词并识别排除很多垃圾信息才能看到!所以能看到这里的同学都具备基本的自我学习能力!

收集学习资料的能力很重要

    在网络中找到瑜伽知识很容易,各大平台都可以搜索到很多你想要的资料。获取资料和途径和成本都很低。瑜伽学习平台也非常多,YouTube、优酷、抖音、快手、哔哩哔哩、随心瑜、斗鱼、微信公众号、微博等。甚至在淘宝或者咸鱼也能以廉价的价格买到很多名师的培训资料和视频。

    资料收集能力就是在海量的资源当中找到自己想要的内容,并学到知识!

知识识别能力

    在海量的信息面前,辨别这些资料是否有价值并从中提炼出对自己有用的很重要。很多垃圾信息、低质量信息、错误过时的知识需要你有判断和识别的能力。(很多看似高大上的平台的导师不一定专业,甚至很菜)

    当然教练培训老师交给你的知识不一定是正确的,所以你接触到的信息和你的老师讲的不一样,那你需要综合客观条件仔细甄别判断。

老师领进门 修行靠个人

    在短短的一个月或者两个月时间培训完瑜伽的所有基础知识是不可能的,只能了解瑜伽基础入门。更多的知识还要靠自己在练习中理解领悟。教练培训完成以后的2-3年内才是瑜伽能力和授课能力的提升阶段。学习方法很多需要学习的知识也很多

成长阶段是培训后的2-3年

    瑜伽教练的授课能力和课程编排能力是教练培训中无法学到的,需要在长期授课和进修的过程中不断体会理解和提高。提成的方法很多比如:参加高阶培训、买书学习、看视频等等。找到适合自己的方式就行。主要靠自我学习提高!

智商很重要

    武侠小说和武侠电视剧中,悟性高的人在短时间内就能练成绝世武功。瑜伽也是一样,悟性高的人两个月内就能把瑜伽基础掌握的很牢靠,而很多人是基本学不会的。

如何判断自己悟性高不高

  • 是否能看懂悬疑片
  • 是否能自学一门手艺,比如厨艺
  • 中学时的理科成绩

    以上是一些不正规的判断方法,其实主要是各人的学习能力,每个人对瑜伽知识的接受能力都不一样需要自己感悟!

联系我们